中华武术，渊源流长

经过千年演化，已成为中国四大国粹之一

通过武术练习

一来可以强健体魄，舒展筋骨

二来可以防身自卫，御辱却敌

武术是以中华文化为基础，以踢、打、摔、拿、击、刺等攻防技击动作为核心，以套路演练、对抗格斗、各种功法为主要运动形式的运动，注重内外兼修、 神形兼备。

武术是一门制止侵袭的高度自保技术，在切实解决安全问题的基础上，武术能使我们的应变能力得以训练，可轻松提升精神和身体素质，防卫健身，精神，快乐通融。

武术具有形式多样、内容丰富、文化意蕴深邃的特点，有着强身健体、防身自卫、修身养性、竞技比赛、表演娱乐等多元社会功能。 

中华武术不仅是一项运动

也是中华民族的骄傲

是我们一代又一代武术人

对武术文化的热爱和传承